Панчакарма

Панчакарма является краеугольным камнем для аюрведического лечения болезни. Конечно, диета, образ жизни и травяные добавки играют большую роль в сохранении и обретении здоровья. Но Панчакарма – процесс, который попадает в корневую причину проблемы и корректирует необходимый баланс тела, ума и эмоций.

Панчакарма не только хороша для облегчения болезни, но также является полезным инструментом в деле поддержания отличного здоровья. Аюрведа советует проходить Панчакарма в межсезонье . Использование Панчакарма до любого лечения (травяные тоники и продукты питания) значительно усиливает положительный эффект, ибо он очищает организм, улучшает пищеварение и метаболические процессы ума и тела. Возможно проведение панчакармы в клинике, так и панчакарма в домашних условиях (многие аюрведисты настаивают на проведении панчакармы только в специализированных клиниах).

Что такое Панчакарма?

Панчакарма охватывает многие аспекты и предназначена для обеспечения большей эффективности лекарств, продуктов питания и тонизирующих средств. Прежде чем применять  лекарство, продукты питания или омолаживающий тоник, очень важно, чтобы тело стало восприимчивым, чтобы оно было способно поглощать и усваивать то, что принято и что накопленные отходы и токсины удалены.  Кроме того эта терапия значительно улучшает  естественный иммунитет,  тем самым обеспечивая надежную  защиту от многих недомоганий и расстройств.

Есть несколько процедур в Панчакарма, которые помогают вывести токсины.

1. Терапевтическая рвота (Вамана) способствует очищению желудка и грудной полости.
2. Промывание (Виречана) способствует очищению тонкой кишки.
3. Терапевтическая клизма (басти) работает на толстой кишке, способствует выведению токсинов и укрепляет ткани.
4. Капли в нос (насья) очистит токсины из головы и пазух.

Теплое массажное масло подготовит тело для устранения токсинов (доши) из соответствующих зон. Такой подход уникален тем, что он гарантирует, что подлежащие ткани не повреждаются после прохождения процедур, упомянутых выше. Такое внимание к надлежащей подготовке тела до устранения токсинов делает Панчакарма настолько уникальным и эффективным.

После Панчакарма следует соблюдать  диету в течение семи дней, чтобы убедиться, что организм возвращается к нормальному сбалансированному состоянию, и что никаких токсинов больше не формируется в желудочно-кишечном тракте.

Панчакарма в домашних условиях

Проведение процедур панчакармы требует особой внимательности и опыта специалиста. Только специалист, наблюдая за реакциями вашего организма, может определить необходимую дозировку препарата в вашем случае. Поэтому Панчакарма процедуры необходимо проводить обязательно под руководством опытного специалиста в области Аюрведы.