Йога

Уджайи пранаяма

0

Дыхание Уджайи — одна из самых глубоких и универсальных пранаям в йоге.

Оценка статьи: 5 (1 голос)

Этапы изучения Сурья намаскар

0

Изучение  динамического комплекса Сурья намаскар состоит из нескольких этапов. Сначала изучают физические движения, а затем уже остальные этапы.

Оценка статьи: 5 (1 голос)

Йога и старение

0

Йога омолаживает организм и позволяет поддерживать бодрость и сохранять энергию до глубокой старости.

5
Оценка статьи: 5 (3 голосов)

Разум для постижений йоги

0

Если человек хочет действительно узнать, что такое йога, ему необходим разум, с помощью которого он может постигать йогу.

Оценка статьи: 5 (1 голос)

Спокойствие ума: миф или реальность

0

Благодаря практике йоги, человек обращает свой взгляд во внутрь, и тогда его ум становится спокоен.

5
Оценка статьи: 5 (1 голос)

Гуны материальной природы

1

Время суток, продукты, работа, мысли, эмоции и желания, разные виды спорта - все это находится  под влиянием гун материальной природы.

5
Оценка статьи: 5 (10 голосов)

Кто я?

1

Кто я: тело, ум или душа?

5
Оценка статьи: 4.8 (12 голосов)

Гьяна йога: два пути познания

0

Для понимания системы Гьяна-йоги необходимо рассмотреть две методики получения знания, а именно восходящий и нисходящий процессы.

5
Оценка статьи: 5 (8 голосов)

Реабилитация людей слабовидящих и незрячих при помощи цигун и йогатерапии

0

Для реабилитации слабовидящих людей может быть использован Цигун, психологическая подготовка и общеразвивающие физические упражнения.

5
Оценка статьи: 4.8 (4 голосов)

Страницы