Аюрведа

Аюрведа: вата, питта и капха

ayur-veda-vata-pita-kaphaАюрведа - это знание, данное человечеству для правильного ведения здорового образа жизни. В аюрведе есть важный раздел, описывающий три доши: вата, питта, капха. В данной статье мы раскажем о данных дошах.

Аюрведа: правильное питание и здоровый сон

aurveda-fruitsВ этой статье мы рассматриваем правила питания, сна и отдыха. Также описаны некоторые принципы аюрведы, соблюдая которые вы сможете поддерживать свой организм в здоровом состоянии.

Аюрведа

Статья про науку аюрведу.

Панчакарма

Что такое Панчакарма? Основные процедуры в Панчакарма.