Развитие техники доверительной беседы

0
Оценка статьи: 5 (1 голос)

beseda-i-doverie

Есть старая песня, в которой звучат такие слова: «Тихо сам с собою я веду беседу». К чему я вспомнил о ней?

В статье о коммуникабельности я говорил, что очень важно развивать в себе способность вести доверительную беседу. Т.е. строить разговор так, чтобы у вашего собеседника возникло чувство доверия к вам.

Для развития этой способности я предлагаю вам одну простую, но ударную по своей эффективности практическую технику. Суть ее заключается в следующем: необходимо регулярно тренировать свое сознание посредством ведения внутреннего разговора с самим собой. Это чем-то похоже на принцип игры в шахматы с собой.

Итак:

1.    выберите тему (первую попавшуюся, которая придет вам на ум);

2.    представьте, что вы являетесь одновременно - вами и вашим оппонентом в одном лице (можете для удобства поставить напротив друг друга два стула, на которые вы будете пересаживаться, произнося фразы от лица вас и от лица вашего собеседника);

3.    старайтесь от своего имени убедить я-оппонента в правильности вашего взгляда (сторона «за»), а со стороны я-оппонента (сторона «против») возражать своим доводам (длительность такой беседы можете продолжать до тех пор, пока вам эта игра нравиться и не раздражает);

4.    проводите такой умственный тренинг 2-3 раза в неделю (чаще не стоит, т.к. можете приучить сознание вести постоянную внутреннюю болтовню, а это будет мешать применению техники остановки внутреннего разговора, которая применяется для таких вещей, как визуализация).

На первый взгляд, может показаться, что такой разговор попахивает шизофренией. Но в своем видео курсе «Искусство гармонии» я уже рассказывал, про принцип установки внутреннего смотрителя, который основывается на раздвоения сознания.

Так же вспомните, что в спорте применяется нечто подобное на тренировках:

1.    игра в шахматы с собой;

2.    игра в теннис от стены;

3.    бой с тенью в восточных единоборствах и т.д.

Такой тип тренировки весьма эффективен в спорте, так почему же нам не применить этот принцип для тренировки своего сознания? Как вы думаете?

Вывод: Развитие техники доверительной беседы: практическая техника тренировки сознания вести разговор, вызывающий доверительное отношение к вам.

P. S. В следующей статье мы познакомимся с фишками подсознания, которые можно использовать в доверительной беседе.

Категория: 
Поделиться в социальных сетях:

Добавить комментарий